お知らせ

2022.04.20

健康増進 ウォーキングコース紹介

☆☆ ウォーキングコースご案内 ☆☆

 健保HPでは「ウォーキングコース」を案内しています。
 
近隣の青梅丘陵、五日市史跡、玉川上水、百草園、八王子片倉絹の道、深大寺、浅草などなど・・
 知らないコースもあるかもしれませんので、ご参照ください♪

これから運動をするのに気持ちのよい季節になりますので、簡単にできるウォーキングで心身リフレッシュを♪

また、コースを実際に歩いてみて、時間や歩数、または感想や掲載できる写真などありましたら、
健保へのぜひ報告してください。
 
http://www.jeol-kenpo.com/07jigyou/index.html