体育奨励事業

おすすめウォーキングコース

ウォーキングにおすすめのコースをご紹介します!

健康づくりにはウォーキングが一番! 休日は思い切って郊外に出かけましょう。
健康保険組合では、ウォーキングにぴったりのモデルコースを随時紹介いたします。
歩いて楽しい散策路。運動不足の解消、ストレスの発散、コミュニケーションの場としても、きっとお役に立てるでしょう。
コースの概略はPDFを参照してください。

C-18 茶畑と桜山展望台コース
C-17 小平グリーンロードウォーク
C-16 昼休みウォーキング
C-15 多摩湖・狭山湖ウォーキングコース
C-14 玉川上水緑道コース
C-13 浅草七福神めぐり
C-12 六道山・野山北公園コース
C-11 巾着田と高麗の里ウォーク
C-10 小江戸の町並み川越コース
C-09 野川ハケの道と深大寺コース
C-08 東京湾岸公園コース
C-07 絹の道を歩くコース
C-06 百草園と多摩丘陵コース
C-05 五日市の渓谷と史跡コース
C-04 青梅丘陵ハイキングコース
C-03 御岳渓谷遊歩道コース
C-02 鳩ノ巣渓谷ハイキングコース
C-01 奥多摩むかし道コース